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第三百三十九章 这可是你自找的

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“唔…哇哇哇!痛啊!你这是针灸吗?….呜呜!我看你是容嬷嬷扎人偶吧。”

“我不要啊!”

“很快就好了!再忍耐一下!”张扬惇惇诱导道。

“啊!!!!!!忍耐泥煤啊,不是扎手指吗?这扎屁股又是怎么回事?”

“通气脉呗,来,现在再来个大劈腿,对,就是这样,大腿根部要贴紧地面,啧啧,想不到你还学过瑜伽啊,这腿型…啧啧。”

“不是针灸吗?怎么又变成压腿?”小魔女早想到这种训练不会那么好过了,可是没想到那么艰难,这…这…西晨静兰是怎么熬过来的?

张扬淡定神闲地解释道:“刚刚是通经络,打通你的任督二脉,现在是第三百三十九章  这可是你自找的训练你肢体的平衡能力。”

“任督二脉?你确定我不是在练武侠小说里描写的葵花宝典吧?”小魔女凌乱了。

“扯淡,这和小说里的完全不一样,现在做的都是有科学依据的。”张扬一副不耐烦的样子打断她的话,“好,再来,对,手伸直,面部紧贴墙面,脚尖踮起,就像跳天鹅舞一样….什么?胸部太大,你挤啊,别怕压平,这样才能最大限度地刺激你的手部以及身体各处神经与经络,肚子和墙面不能留有任何缝隙…对,就是这样。”

“很好,保持这个姿势十分钟!”

刘子璇:“我靠,十分钟?你杀了老娘得了,一分钟我也受不了!”

“你还想不想提升你的手速和反应能力了?连十分钟都熬不住,人家西晨静兰可是娇滴滴的大公主,怎么比你还能忍呢?”张扬絮絮叨叨地说着,然后自己也是觉得话不能说得太满,又补充道,“当然了,每个人身体条件不一样,训练的方法也不一样。你呢,年纪比较小,骨头还没那么硬。所以可塑xing比较强,我是有第三百三十九章  这可是你自找的稍微加大了那么一点点的训练力度。”

“不过你放心。”张扬拍拍胸脯,满口信誓旦旦地保证道,“我可以保证。你这么训练完后,那水平肯定是要超过静兰姐姐的。”

如果刘子璇不能超越西晨静兰,那才是活见鬼了呢,毕竟刘子璇的cs基础要比西晨静兰好多了,再加上刚才的针灸刺激。除非系统给的教程是假货,否则胜过西晨静兰那绝对是妥妥的没有任何问题。

“你最好没有骗我。”小魔女疼得那个咧牙呲嘴啊,那眼泪都在眼眶里打转了。

张扬看着都有些不忍了,心一软说道:“好了,可以可以了,放下来吧。”

“不是要十分钟嘛?这才还没三分钟呢。”小魔女反倒不乐意了,“我可不想给你找到借口,到时候我的手速没提升上来的话。别说是因为我没听你的安排。”

“呃…好吧。那你就继续。”这小魔女认真起来,还挺可爱的,反正自己现在教她的东西,也并不是完全为了整她,有些是高级格斗术里面训练身体协调和平衡能力的,没有任何的坏处。当然,她得忍痛。

一个小时后。像一团烂泥一样趴在沙发上装死的小魔女,抬起jing致小巧的下巴。盯着张扬,咬牙切齿般地说道:“师兄…不,大恶魔,要是…哎哟我的小蛮腰唷,要是我的手速和反应能力没有提升的话,我就甩你一脸的大姨妈血。”

“大姨妈血?”张扬一脸恶寒地盯着她,这臭丫头,刚才整她整得太轻了,脸上却是不动声se地回应道,“是骡子还是马,拉上去遛一遛不就知道了,要是无效,别说大姨妈血…我不但自剁**,还脱光衣服给你唱征服。”

“真的啊?”

“当然真的。”张扬笑眯眯的,一脸无害的样子,但语气又是微微一转,“不过如果你的能力如果提高的话,是不是该谢谢我这个不辞辛苦为你流血流汗的师兄呢?”

“你想要什么感谢?”小魔女看着张扬笑嘻嘻的脸庞,马上就jing惕了起来,“你身为一家之主,难道做这些不应该是应尽的义务吗?”

“一家之主?应尽的义务?”张扬差点没一口老血喷出来,什么时候我们关系这么近了?“哇哈哈,这么说,你也算是这个家庭的一份子了?”

刘子璇点了点头:“毫无疑问的啊,必须的!”

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