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第62章

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一顿饭下来,张姐一家仍然吃得欢畅。

张姐隔三差五的吃时运做的饭菜,自然不会觉得这桌子饭菜特别好吃。倒是她儿子和儿媳,吃得多。

原本天下第一食医做食疗餐,基本上都是按照大家的食量来做的。做多了,客人吃不完,也是浪费。

本身天下第一食医的菜,分量也够足,三个成年人加一个孩子,再怎么也是够吃的。

但今天张姐这一桌,竟然又要了两个菜。

毕竟是时运亲自把脉诊断的,这菜谱,还得时运出。

时运又给这桌添了两个菜,让人把菜单往厨房送去。

刘铭全吃完饭,颇有些心满意足的感觉,好久都没吃得这么舒畅了,这菜,还别说,真是他吃过的,最好吃的饭菜。国内外的,品牌的,有口碑的,他也吃得不少,天下第一食医的饭菜,确实是这么多年,吃过的最好吃的饭菜。

刘铭全的老婆也吃得不少。

也是三十多岁的人了,要是不保养身材的话,到四十多岁,大多数都会发福,所以刘铭全的老婆也在节食减肥。

但今天实在是忍不住,竟然吃了三大碗饭。

这可是她三天的食量了。

刘铭全的老婆也是一脸纠结,这么一个月的减肥,看来是泡汤了。

等张姐拿出会员卡结账的时候,时运又过来了一趟,把在座几个人的表情全都纳入眼里。

“这位女士有点营养不良,我做的五谷杂粮饭还合胃口吧,还有米汤炖小排,味道应该也不会太差。减肥也可以吃饱的,可以吃得多样化的。”

有句话,凡人,就该吃凡人的食物,这五谷杂粮,就是凡人吃的。只有神仙才不食烟火,认为五谷杂粮含有太多的杂质。

所以,一个人要补身体,最终还是得靠凡人吃的食物才能补得起来。

这五谷杂粮饭,是根本。

刘铭全的老婆脸一红,她竟然营养不良??

章节瞥了一眼自己儿媳妇,“你看看你,这么大个人了,减肥也得注意,竟然还营养不良。”

“妈,以后我会注意!”刘铭全的老婆弱弱的说了一句。

“刘先生也有点高血压,血脂有点粘稠,都不算严重,小鸡炖蘑菇的味道应该是不错的。里边我加了去掉红衣的花生。花生说起来,算是降血压的,只是外面那层红衣,或者白衣,会让血脂浓稠。刘先生应该很喜欢吃花生吧?以后要吃花生的话,一定要记得把外面那层红衣剥掉。”

刘铭全讷讷的点头,还真被这姑娘说中了。

“小朋友有点挑食,不过也还好,没什么病,也没有营养不良,不喜欢吃青菜可不是什么好习惯,往后您回家的时候,做青菜最好是多弄点味道,把青菜本身的味道掩盖。其实用肥猪肉炖青菜,给孩子吃是最好的,肥肉的味道没了,青菜的味道也没了。只是刘先生不能吃肥肉,我这回就用了牛肉炖青菜。”

“张姐么……您这么漂亮,身体又好,保持正常饮食就行了!”

时运把众人现在的身体状况都说了一遍。

刘铭全听得惊奇连连。

“这,真是你自个儿看出来的?”刘铭全还是不敢肯定。

时运微笑着点点头。

突然,刘铭全觉得好尴尬,之前他还把人家小姑娘当成骗子,给小姑娘塞钱,让她离自己妈远点。结果人家小姑娘真的是做了一桌子食疗餐。

不管怎么说,他的高血压和高血脂,确实是说准确了的。

自己孩子挑食这一点也是说对了。

老婆减肥节食,是不是营养不良他不知道,但……这姑娘是知道他老婆节食。

哪怕这桌菜,不是什么食疗菜。就这味道,也值这个价钱。是真真的一分钱,一分货。

正因为如此,刘铭全才闹了个大红脸。

他尴尬的咳嗽了两声,瞥过脸,不敢看时运。

时运把张姐的会员卡还给张姐。

张姐心里头的高兴劲还没过,对着自己儿子儿媳说,“你们有时间就过来吃个一两回,不管怎么说,还是自个儿身体重要。”

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