毕竟是专业和业余的区别，哎……

“哇，我们的运动员给我们展现了一场速度与激情的比赛真的太有视觉眼福了。”

“是的，居然有两名运动员是跑进了10秒20的，还有一名女生是跑进了11秒内的。宏道真的是强者如云啊。”

“现在有请我们的机器替我们把现在的成绩积分统计一下。”

大屏幕应声开始统计总分数，枫舞以125的分数稳居第一，小青龙第二122分，副队则120分居第三……

基本上两个项目就已经把八人的实力测出来了，枫舞和小青龙、副队已经是稳稳挺近了的。

“好的第三场比赛即将在20分钟以后开始热身。”

场上再次清空，霏他们再次去到后台。

“这场大家跑的都不错，继续加油！”未见其人先闻其声，玄武的脚步声出现在休息室。

“谢谢队长！”

“等一下是三级跳项目，三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。”霏柱在桌子上，三级跳可以说是田径比赛中最容易最简单的一项了，拿不到高分那就是麻瓜一个。

“小兔子，你讲一下技巧和规则，我们还有事就先走了。”霏交代下任务遍离开了。

枫舞却无心的与小青龙在猜拳，无视其他几个人的眼神。

“你输了，你说。”小青龙骄傲的展示着他的拳头。

“狗男人！”枫舞转身站在移动黑板前。

三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃。现规定必须使用苏格兰跳法。

1826年首次举行的苏格兰地区运动会，比赛时运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑。

三级跳远是由单脚跳、跨步跳和跳跃组成的，从事三级跳远的练习，具有和跳远同样的锻炼价值。

三级跳远是田径运动中发展较晚的一个项目。

最初的三级跳远技术是比较低级的，人们对于这项运动的技术特点，认识比较肤浅，第二跳的跨步跳，仅仅是作为第一跳和第三跳的过渡。三级跳远是在助跑以后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动。

由于这项运动使下肢的负担很大，所以对身体素质的要求比其他项目要高一些。它要求运动员有快速的助跑速度和良好的弹跳力，以及强大的腿部力量。

比赛规则很简单就选了几个普遍的。

1．允许每人试跳3次，取最好的一次成绩；