回到卧室，经过两天的习惯，洪军已经开始适应现在的环境了。为了让未来更好。洪军在卧室并没有直接开始休息。而是感悟起了脑海中的符文来。

时间很快过去，经过一夜，洪军对符文的感悟并没有什么实质的进展。幸亏感悟符文是在脑海中的，就像潜睡模式样。而且在能快速回复精力体力的卧室中，不然洪军还真不敢这么做。

天亮时，洪军又来到屋外练起了国术。

国术这个东西，虽说也是一种修行功法，但是它并非多奇特。

国术是一种运劲的功夫。顺带养生。所谓的各种等级，也并不是多深奥的东西。

所谓明劲，它是一种整合自己力量的技巧，全身上下的发力，拧成一股，普通人是发挥不出自己全部的力量的，而明劲就是发挥全身力量的功夫。

暗劲也不是瞬间就升级，弄得就像玄幻小说一样，暗劲只是另一种发挥力量的方法，就像你能全身力量发挥了，可是这样的发力只是蛮力，你可以在加上一种发力方式，让这股发力技巧可以让冲击力更加多变，变得威力更大。

同时这种办法可以让人更加精确的控制自己的身体，等全身都熟悉了这个发力方法，这个时候，全身都可以随心所欲，让那个地方颤就让那个地方颤，那这个时候就是暗劲通透，可以进行下一步了。

下一步化劲是开始锻炼全身，身体你能掌控了，但身体因为许多原因会造成一些薄弱的地方。你能掌控全身了，就能针对这些薄弱处加强锻炼，锻炼到体内内脏这个境界，内脏运动时发出的声音也有人称为是虎豹雷音。

等到全身都得到锻炼，没有了薄弱的地方，这个时候力量自然就又有提升。而将身体锻炼到极致，这个时候才能说化劲圆满。而身体锻炼加强会带动力量也越来越大。力量加强，再加上发力的技巧，这就给人一种每一个等级都力量倍增的错觉。其实人能发挥的力量就那么多，只因为不断锻炼力量开始加强，再来加上更多的技巧，才像非人类。他们不是非人类，而是能完美发挥自己力量的人。

化劲圆满就是人的极限，所以化劲被成为所谓的化劲宗师。

化劲宗师依旧是普通人，只是达到人类极限而已。小说中，化劲接子弹面对手枪而不惧，这种事情是小说中才会发生的。面对手枪，有躲闪能力是有可能的，但是空手接子弹这就夸张了。

古往今来，达到化劲宗师的人很多，并不是只有国术有这个效果。所以国术并不是多神奇的东西。它依旧有所谓的科学依据。

至于化劲之上，这也是存在的，打破极限并不是什么笑话。

将自己的潜能催发出来，并将之掌控，这就是所谓的抱丹。

小说中抱丹失败气血亏损导致死亡，其实就是这个人打破极限却无法掌控，人已经到了极限了，突破极限就像打破装满水的杯子。如果你能将水以其他形式保存，那就没事，如果做不到，打破极限就是自杀。而中国先人以聚为一点也就是抱丹为打破极限的象征。将杯子里的水压缩凝聚，最后向固体改变。这个过程就像古代方士炼丹一样，以身为炉，精气神为药。最后练为一颗丹药。所以被称为抱丹。

打破极限有什么好处？

打破极限包括了打破生命极限，也就是延寿！

没有打破极限的人，他们叫做保养。保养自己的身体，让身体能使用得更久。这个时候，最多活到人的极限。但是打破极限的身体可以说像铁被锻打成了钢。这样根本性的改变自然可以大大的延长身体的使用寿命。

洪军练习国术，是因为需要掌控自己的力量，毕竟以后吃自己空间里的异果可以增强自己的体质。而国术可以让自己将这股力量发挥到极致。这股力量运用得当，以后就能更加安全！

两个小时的锻炼，洪军为自己洗漱了一番。然后开始准备自己和熊猫宝宝的早餐。

当洪军带着早餐来到熊猫宝宝面前后，面对的是一只张牙舞爪的小脏熊。一夜过去，熊猫宝宝完全把洪军忘记了！现在的熊猫宝宝就像困兽一样，对着洪军发出稚嫩的咆哮！