吃力地抬起双手，他只感到一阵头晕目眩，适应了好一会儿双眼才重新恢复了焦距。

换做别人可能就停下了，在这种情况下不论是身体的负担还是精神上的负担都是极大的，但王道临却一点停下来的意思都没有。

正要伸手去抓头顶的杠铃，以继续接下来的训练，训练室的门却被人打开了。

“王道临，你给我停下！”是罗强的声音，罗强进门以后直接快步冲了上来一把将他从训练凳上拉了起来。

“我不是跟你说过没我在的情况下不要擅自训练的吗！”双手如铁钳一般紧紧的抓着王道临的肩上，罗强一脸严肃地质问道。

看着一片狼藉的训练室，还有现在王道临的这副模样，不用想也知道王道临又在进行不间断的高强度训练了。

罗强心里很无奈，摊上王道临这种疯子他都不知道到底该哭还是该笑。

别的体能师训练人是这样的——“快去训练！”“别偷懒！”

可他训练王道临却是这样的——“别练了！”“大哥你别那么拼行不行？”“休息一下吧……”

他给王道临规划的训练计划虽说量大，但也不是像王道临这种练法啊。

原本他今天有事情外出公干，临走的时候他还特别叮嘱王道临今天休息一天，回学校以后他不放心，打算来体能训练室看看，结果王道临果然没让他失望。

感到欣慰的同时他也快被气死了：“你现在正是长身体的时候，这么练有益无害你知道吗！”

“强哥，我……”

“住口！”罗强紧皱着眉头喝了一声，旋即面色略微缓和了一点：“我知道你心里有谱，老实说我从你身上学到了不少东西，可就算你心里有谱，但你训练的时候却一点谱都没有，跟疯了一样！眼里完全看不进别的东西，这让我怎么能放心让你一个人训练？”

“强哥你别担心啊，我又不是小孩子了。”王道临有些哭笑不得地说道。

“我知道你跟一般的孩子不一样。”罗强叹了口气，语重心长地说道：“可就算你的心智比同龄人成熟得多，你的身体也无法支持你进行这么高强度的训练，你正是在长身体的时候啊。”

顿了顿，罗强继续道：“你的训练计划本来量就大得令人发指，你去看看其他人的训练计划，你现在才进行到第三阶段训练量就是其他人的十倍整，现在拔苗助长，以后怎么办？”

仿佛还不解恨，罗强的嘴皮子从进来以后就没停过。

尽管如此，此时深深地看着罗强的眼睛，王道临却从罗强的眼睛里看到了真诚和关心，除了这两种情绪以后他再也看不到别的东西。

心中一股暖流涌起，从他穿越到这个世界以来罗强就一直在帮着他，可以说如果没有罗强就没有现在的他。

“好吧，既然如此，训练计划放缓吧……”他最终还是妥协了。

原本按照他的计划是想在两个月之内完成第三阶段训练计划的，不过罗强说的也没错，过刚易折的道理他还是明白的。

罗强闻言脸上终于露出了一丝笑容：“其实你也不用那么拼，你要知道你从吊车尾到现在才过了多长时间啊，这短短的时间里你已经做到了别人一年都未必能做到的事情。”

说完还拍了拍他的肩膀：“不要给自己太大压力，你已经做的很好了。

有时候我真想不懂你明明小小年纪，却往往能做到成年人都做不到的事情，你就是个小疯子。”

“哈哈，我要是小疯子，那你就是老疯子！”王道临闻言哈哈大笑。

罗强也笑了起来，原本他感觉他的人生大概就这样了，直到遇见王道临，他才重新感到人生充满了希望。