他现在比之前好的地方是，射术已经开发出来了，70的速度现在也算提升上来了，对上一流的后卫不会吃亏。但真要对上威少，沃尔，罗斯等速度型的后卫，该被过还是一样被过。

除了这两个属性，其他属性还是一样不堪入目。

李森林过来的时间太短了，经验点也很少，没办法很快的提升起来，现在的这个阶段，只能依靠系统的技能卡混着先。

李森林相信，只要给自己充足的训练时间，自己肯定会迎来质变，但充足的训练时间，也只有在休赛期的时候才有。

很快，雷霆队的其他球员跟工作人员也陆陆续续到来了，李森林也在训练师的帮助下开始了无球跑位训练。。

……

时间过去的很快，一上午的的无球跑位训练让李森林对于汉密尔顿的跑位经验理解更加深刻了。

中午“下班”。

李森林跟着威少去雷霆队的食堂吃饭。

杜兰特和科里森就昨晚的钢管舞交流去了。

其他人也陆陆续续从各个方向来到了食堂。

雷霆的球员早上是各自的专项训练，下午才是团队跟战术的训练。

有的时候也组织看一下战术的录像，训练量整体来说不算太大，也不是很严格。

平时比赛就已经很累了，如果训练强度太大的话，会导致球员的体力恢复不过来，进而影响到比赛状态。

当然迈阿密热火除外，他们的训练可是出了名的恐怖，莱利安排的训练量都是非常大的，当年的奥尼尔也被整治得很惨。

“拉塞尔，昨晚妮娜没有怪你吧？”李森林拿着一份牛扒饭，在饭桌旁边坐了下来，朝着威少问道。

昨天李森林拉着他们去，也算打乱了威少跟妮娜的安排吧。

“没啊，她没关系的，我又不是科里森他们几个那样去泡妞。”威少拿了一叠意大利面回道。

“嗯，没有就行，你就吃这个啊？”李森林很诧异，威少的伙食还真是清淡啊，他的能量怎么来的啊。

“嗯，这些够了，食堂的我吃的不是很习惯，晚上回去妮娜会煮好吃的。”威少露出牙齿笑眯眯的又给李森林洒了一波狗粮。

李森林这只单身狗表示只能自己煮。。

“哎，李，你是真没有女朋友吗？是为什么啊？你不是中国人里算帅的么”

威少对李森林也很八卦，龇牙笑着问道，似乎他有个妮娜就可以肆无忌惮的来打击李森林。

“真的，骗你做什么？为什么一定要有？帅跟有女朋友是两码事。”

提起这件事，李森林就想到昨晚征婚的事情，憋屈，被系统这样玩，还TM阴阳失调。

说完，另外李森林也鄙视着看着威少，你有女朋友你牛逼好吧，赤果果的炫耀，单身狗惹不起你。。

“哈哈，没事，到时候我叫妮娜介绍她的亚裔朋友给你认识下。”威少很热心的说道。

“额，不用麻烦了。”

李森林毫不犹豫的拒绝道，现在已经有三个红娘在找对象了，再来一个，顶唔顺。

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